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¿A pesar de dormir bien, te sientes cansado todo el día? ¿Notas que tu piel está más seca de lo normal? ¿tu cabello se cae con facilidad?...

Pensemos en una chef de renombre, que ha pasado años perfeccionando su técnica y qué conoce a fondo cada ingrediente de su cocina y la...

Convertirse en mamá es una experiencia transformadora que viene con muchos cambios, y la nutrición tiene un papel fundamental desde el...

Cada 10 de mayo, millones de familias en México celebran el Día de la Madre como si fuera una tradición con raíces ancestrales. Se llenan...

La memoria es una función cognitiva compleja mediante la cual el sistema nervioso es capaz de codificar, almacenar, organizar y recuperar...

La menopausia no se trata solo del cierre de un ciclo menstrual, sino que es un punto de inflexión, un momento en que el cuerpo empieza a...

Con su sabor picante y su característico aroma, el jengibre ha conquistado las cocinas del mundo, así como despertado el interés de la...

Si has estado embarazada o conoces a alguna mujer embarazada, seguramente has escuchado la frase "tienes que comer por dos", este es uno...

La diabetes mellitus tipo 2 es una enfermedad metabólica crónica que afecta a millones de personas en el mundo. En México, impacta...

¿Alguna vez has entrado a la cocina sin recordar para qué? ¿Has olvidado una cita, una llamada, una palabra que tenías en la punta de la...

Dolor en la “boca del estómago”, ardor, sensación de estar lleno con solo unos cuantos bocados, agruras persistentes, náuseas sin causa...

La hipertensión es una de esas enfermedades silenciosas que no avisan, pero son muy desgastantes; afecta a casi la mitad de la población...

¿Te has detenido a pensar en la cantidad de residuos que generas durante tu ciclo menstrual? Según un estudio de la Procuraduría Federal...

Cuando aún no hay forma, ya hay conexiones: desarrollo de la mente durante el embarazo. Antes de que el corazón dé su primer latido, o...